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生完孩子后，不少宝妈开始出现脱发的现象。对此宝妈们开始担心自己的身体是不是出现问题。下面就给大家说说产后脱发原因及治疗。一起来看看吧。

产后脱发的主要原因

其实，正常人每天都会脱发再长出新发，它们两者处于一个动态平衡的状态。就像人类经历青少年时期、中年期和老年期一样，头发的生长也会分为成长期、退化期以及
休止期。

一般正常人每天大约有10万根头发，一天掉落100根左右都是正常的。只有当头发异常或者过度脱落时，才属于病理性脱发。

产后引起脱发的主要原因是：

产后新妈妈激素水平的变化、精神因素、营养不足以及头发护理不及时等诸多因素。

产后脱发严重正常吗？

在生完宝宝的数月时间里，新妈妈会发现自己头发脱落得比较严重，这种现象被称为“分娩性脱发”，属于正常的生理现象，新妈妈们不必过于担心。

产后脱发现象什么时候恢复？

产后新妈脱发只是暂时现象，随着身体的逐渐恢复，大约半年时间这一现象会慢慢得到缓解，一头秀发又会回到身边。

如何正确应对产后脱发现象？

●产后脱发，新妈妈首先要保证充足的睡眠；

●保持愉快的心情，避免因紧张焦虑情绪贾总头发脱落；

●注意营养补充，改掉挑食、偏食等不良饮食习惯；

●多吃肉、蛋、奶类等富含蛋白质和钙的食物，以利于头发新陈代谢和生长的需要；

●多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中的碱性无机盐（钙、镁、钠、钾等）含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质。还可选择冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、大枣等。

●注意个人卫生，不要因为在家休养，就忽视头发的清洗和护理，可以经常通过梳头、手指按摩、刺激头皮的方法，以促进头皮的血液循环，利于新发的生长。

产后脱发期间避免烫染

产后头发大量脱落，会造成新妈妈的心理压力，许多新妈妈会选择改变发型，例如烫一下、染一下、换个造型，以便使落发看起来不是那么明显。

但是，小编建议产后脱发更应该减少染发、烫发的次数，以免使头皮、头发变得更脆弱。其次，吹染、整烫会使得原本已经非常脆弱的头发更容易打结、分岔、掉落、断裂，而且不容易梳理，可能会增加脱发情况。

最后，市面上的烫发、染发剂很多，里面的化学制剂会通过头皮被吸收到血液中，虽然现在并没有关于染发烫发剂造成胎、婴儿不良影响的报告，但这些成分没有被彻底证实之前，还是有很大风险的。当然，如果新妈妈已经做过烫染发，也不必过于担心和焦虑。

建议新妈妈可以建一个有层次的短发，时尚又便于打理。

昆明代孕_代孕网_31周胎儿几斤

　　在怀孕以后，父母对于宝宝各方面情况都是很关注的，尤其是体重问题是他们想要了解的。希望以正确的方式帮助他们在肚子里成长，以保障健康成长。31周胎儿几斤？是很多父母想要知道的。

　　怀孕在31周时，胎儿体重差不多是在3-4斤，但这也并不是所有胎儿的体重，因为个体差异不同，体重也是有变化的。在此需要做的是要让心情保持舒畅，调节好心态非常重要。

　　31周时胎儿会经历发育
的高峰期，此时其肺部与消化系统大概已经完全发育，身长会减慢增长，而体重却会迅速增加。此时的胎儿身长40厘米，顶臀长（坐高）28厘米左右，重1.4至1.5千克， 胎儿身体和四肢继续长大，直到和头部的比例相当。

　　怀孕31周时，胎儿皮下脂肪会比较丰富，皱纹相对减少，看起来更像个婴儿。此时不同器官还会相继发育完善，肺与胃肠已经成熟，还有就是会出现呼吸能力与分泌消化液。

　　胎儿周围羊水大概是在850毫升的，当胎儿慢慢增大，其在子宫里活动空间会变得更小，胎动也有所减少。

　　怀孕后期一定要注意休息。密切观察胎动和胎心变化情况，增加营养，这样对于胎儿发育有帮助，自己的身体健康也有保障。

深圳正规的代怀孕_第一代怀孕网_剖腹产不比顺产，想要恢复快宝妈们应该这样做！

很多宝妈在分娩的时候都会选择剖腹产，那么比起顺产的妈妈身上会多一道伤疤，如何快速恢复呢？其实宝妈们应该这样做！

我们都知道，分娩方式有两种：顺产和剖腹产；顺产妈妈，产后只需要三天就能出院，而剖腹产不一样，毕竟在肚子上切出那么大一个口子。

孕妈妈进行剖腹产后，除了关心小宝宝的健康外，还要关心一下自身的产后恢复情况。

剖腹产后多久可以恢复？剖腹产后如何恢复？一起来看看吧！

科学上提倡恢复体形最佳期是产后六个月内。然而需要注意的是，如果在哺乳期间，为了宝宝的口粮，建议妈妈不要进行减肥。

1、形体恢复

（1）加速体内的新陈代谢，促进肠胃恢复正常蠕动与吸收，及时排除多余废物，净化体内环境。

（2）较新的观念则认为产后愈早运动，则身体的复原愈快。因此，妈妈们产后因在身体允许的情况下尽快进行体操锻炼。

（3）合理饮食，避免过于油腻的所谓大补汤食，补充富含维生素的蔬菜等食物，同时控制进食量。

2、子宫恢复

（1）产后应及时排尿。不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。

（2）注意多采取半卧位的姿势，在能下地活动时，要在家人的搀扶之下尽早的下地活动，以利于身体生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露排出。

（3）产后应该哺乳。因为婴儿的吮吸刺激，会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫复原。

3、心理恢复

（1）剖腹产后身体的恢复因人而异，除了身体上的伤口之外，心灵上也有创伤。女性在剖腹产需要一段时间的调整，才会最终复原。

（2）与其他有类似分娩经历的女性相接触。当产妇发现有很多类似的经历的时候，不再感到孤独，心情才会得到极大的放松。

（3）家人应多陪伴。亲人的陪伴和安慰有利于产妇抑郁情绪的纾解和心理问题的解决。

温馨提示

需要特别注意产后阴部及腹部的清洁卫生。在剖腹产后的2个星期之内，要避免伤口沾水，禁止盆浴，每天注意清洗外阴，以免引起生殖道炎症。

生产对于妈妈们来说不仅身体受伤，心理也容易产生各种问题。在产后恢复时期，产妇要保持积极的心态，坚持运动。同时，丈夫们也需要多多关爱自己的妻子哦。