，这完全是无稽之谈，准妈妈要是冬天坐月子不刷牙，反而会引起牙齿松动，空腔疾病等等。所谓病从口入，不刷牙就会口腔内会滋生很多细菌，牙齿健康也会毁于一旦。因此，准妈妈冬天坐月子早晚一定要刷牙。西安代孕地址在哪误区三是产后不洗澡不运动，这完全也是错误的的，一般伤口恢复差不多时，便可洗澡了，适当运动也是很有必要的，对身体恢复也有很大帮助，同时还有看下产妇坐月子注意事项 ，实现轻松健康的坐月子。

通过以上内容，相信准妈妈已经了解到冬天如何科学坐月子，在月子期一定要多吃新鲜的蔬菜水果，保持营养均衡，才能避免月子病缠身。有任何疑问的，可以拨打爱帝宫客服电话 400-888-5248详细咨询。

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