西安供卵医生

食用油有很多。有花生油、玉米油、菜籽油等等。根据每个人的口味不同，可以选择不同的食用油来炒菜。在这些油里面，菜籽油的味道很香，颜色较深，那么坐月子能不能吃菜油呢？

坐月子期间当然可以吃菜油。跟猪油以及其他油相比，菜籽油既不会特别油腻，而且菜籽油味道特别香。炒菜的时候放入一点菜籽油，不仅有菜的香味，而且还会有油的香味。菜籽油里面没有太多的胆固醇，非常安全，所以很适合坐月子食用用。

妈妈在坐月子期间身体都非常脆弱，而且肠胃也不是很好，因此最好要选择柔软的食物。西安最好供卵机构刚生完孩子那几天可以喝一点米粥或者吃一点面条，这些主食都非常柔软，不会刺激到肠胃。等到自己的肠胃恢复，了就可以吃其他的主食了。可以煲一点排骨汤，增强营养。

坐月子期间除了能吃菜籽油之外，还可以吃花生油的。花生油跟菜籽油都是很不错的选择，不过菜籽油跟花生油的价格比其他的油要稍微贵一些。每次做饭的时候不要放太多油，放太多油就会导致菜比较油腻，会失去食欲。

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