大都市，很多夫妻生孩子都会晚一些，一般30岁生孩子似乎是一个很平常的事情，工作生活的压力让人们无从选择。那么，针对生孩子这件事，作为夫妻的一项重要生活内容，如果到了30岁以后，是不是就特别困难呢？其实，不是的，现在医疗水平很先进，就算是35岁作为高龄孕妇风险也是很小的，不过，为了生一个健康的宝宝，请各位高龄孕妇注意下面的一些问题。　　高龄孕妇注意事项有哪些　　一、高龄产妇孕期需要做的检查　　1、身体检查：身体检查是夫妻双方都要进行的检查，特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。　　2、孕前要提前1个月口服叶酸：服用叶酸

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可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。　　3、孕检：孕期保健要格外注意，要保证定期进行产前检查。　　4、怀孕16-20周时，进行唐氏筛查：这项检查是提取孕妇的血液，检测血液中所含有的各种物质的量和浓度，依次来断定胎儿可能出现的一些病症。　　5、怀孕20周之做羊水穿刺：这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。研究表明，孕妇年龄愈大，先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长，卵巢逐渐衰老退变，产生的卵子自然老化，发生染色体畸形的机会就会增多。这项检查可以直接获得染色体的数量，根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。这项检查有0.5%的几率会因此导致流产。（孕妇夏季注意事项）　

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　6、关注血糖、血压等指标：高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。　　7、高龄产妇自然分娩难度大，要提前做好准备：高龄孕妇剖宫产适应征较高，通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力相应减弱，容易导致产程延长，甚至难产、胎儿产伤和窒息。　　二、高龄孕妇要忌口　　大龄准妈妈在怀孕期间比20多岁怀孕容易发胖，体重过度增加，结果易患上糖尿病，而且腹中的宝宝长得太大会给分娩带来困难。这时你需要控制体重，一般妊娠40周的孕妇体重增加不要超过12.5千克，其中胎儿约占3-3.5千克。避免吃下列食物，因为这些食物含糖分过量，正是造成过度肥胖的元凶。　　任何甜味剂：包括白糖、糖浆、阿斯巴甜　　糖果及朱古力　　可乐或人工添加甜味素的果汁饮料　　罐头水果　

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　人造奶油　　冰淇淋、冰冻果汁露　　含糖花生酱、沙拉酱