如果大家在35岁的时候想要做试管婴儿的话，那么建议我们最好能够注重生活体质的调理，要积极治疗，本身就有慢性疾病，或者是其他疾病的话，在怀孕的过程当中一定要给宝宝一个较为有利的成长环境，所以说如果自身患有甲状腺疾病或者是荨麻疹以及高血糖的疾病，最好能够先治好，然后再进行备孕。

　　养成规律生活

　　我们在选择做试管婴儿这项手术的时候，建议大家最好能够综合各个不同情况来多做了解，一般来说我们在35岁的时候做试管婴儿，尽量计划在试管婴儿半年之前就戒烟戒酒，养成一个规律的生活，这一点非常重要，最好能够避免暴饮暴食，避免不规律的作息时间，另外建议大家要保证充足的睡眠，要保证一个良好的心态，只有这样才能够增加做试管婴儿的成功概率。

　　平衡营养很重要

　　试管婴儿这项手术对于女性来说还是比较重要的，虽然说这是一项手术，但是对于女性来讲，她们在选择做这项手术的时候，一定要科学饮食，要补充充足的营养。因为女性一旦试管婴儿成功的话，肯定自己所吃的食物里面就要有一部分的营养提供给自己的孩子，所以说在备孕期间，建议大家选择一些高蛋白或者是高纤维性的食物，最好能够多吃黑豆和豆浆，最好能够多喝鱼汤，而且通过研究发现黑豆能够有效预防卵巢早衰，都将能够有效调整内分泌。这些都能够在无形当中提高试管婴儿的成功率。

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