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民间女性补气血的8个偏方大全,食补、中药特效秘方分享

发布时间:2023-08-07 00:16作者:西安代生公司

女性由于一些生理原因,多少都会有一些气血不足的情况,这就需要及时的补气养血,才能够让身体更健康,民间有很多可以补气血的偏方,气血不足的女性可以通过这些偏方来补气补血。

补精子食物大全

  许多营养物质都对补精子有一定作用,因此男性在补精子时应该注意饮食营养均衡,并格外注意摄入补精子效果好的食物。男性食用以下食物,可以起到补精子的作用。

  1、含高蛋白质的食物:瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品。

  2、含精氨酸的食物:鳝鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉、黑鱼。

  3、高锌食物:贝壳类食物,如牡蛎。

  4、富含性激素的食物:羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝。

  5、含钙丰富的食物:虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。

  6、含镁的食物:大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

  以上六大类食物之中,有的食物对补精子有特别的效果,下面小编整理了一些食物的功效,希望能为你提供一些参考。

  1、蛋类:蛋类是精子最好的补充剂,由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,并且还含有锌,锌是精细胞的重要组成部分。

蛋类是精子最好的补充剂

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  2、果仁:果仁能够存进男性性激素的分泌,令其规律化。尤其是核桃和大枣的功能,能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。

  3、洋葱、大蒜等:洋葱、大蒜等食物可以强烈刺激中枢神经,并进一步刺激生精的器官。

  4、泥鳅:泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。

  5、驴肉:鹿肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软症。

  6、鹌鹑肉:鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强壮作用。

  7、韭菜:韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于遗精、多尿等疾患。

韭菜有助阳固精的作用

  8、动物内脏:动物内脏含有较多的胆固醇,胆固醇是合成性激素的重要原料。还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物内脏,有利于提高体内雄激素水平,增加精液分必量,提高性功能。

  9、鲑鱼:含高蛋白质,增加体内荷尔蒙。

  10、生蚝:海鲜中的一种,含锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持摄护腺正常运作,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾 卵、贝壳类、海藻类等等也不错。

  11、人参:这不只是老人家用来进补的补品,其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量,并增加精子的制造量和性活动频率。

  12、西红柿汤:英国科学家的一项研究显示,每天喝西红柿汤能增加人体对番茄红素的吸收,番茄红素的作用有助于改善男性生育力,还可以提高精子活力和浓度。

听说民间流传有古代女性缩阴特效中药,有没有医书药方?

古代的缩阴药方有很多种,并且关于药方还有一个非常经典的故事(夏姬的故事),现代医学就是延用的夏姬偏方,并根据次偏方进行改良,制成了纯中药缩阴药方,其中包括归油、蛇床子、茉莉精油、贞节树油、薰衣草精油以及冬青甙和雪莲花等,其中蛇床子对于宫冷、寒湿带下、湿痹腰痛、妇人阴痒、阴道炎症等具有明显的功效,而冬青和雪莲花具有增加冠脉血流量以及增强皮肤活性等作用。

古代缩阴医书药方

除了上述讲到的夏姬偏方以外,还有一些重要缩阴的药方,接下来我为大家详细介绍一下:

药方一:生姜30克,酒煎取汁顿服,这种方法不但做起来简单,而且能有效提升女性阴道群肌肉弹性紧致;

药方二:将适量的盐和大蒜一起捣烂炒热,然后敷在气海穴,用纱布盖上,胶布固定,该方法能起到保持阴道紧致的作用;

药方五:石榴皮、菊花各等,上为末,水一碗煎七分,温洗阴户;

药方四:石硫黄二分,青木香二分,山菜黄二分,蛇床子二分,将四味药材捣碎为末涂于内阴,但注意不要过多。

以上就是四种中药缩阴的药方,其中第四种药方是从《洞玄子》之中得来,除了医生能缩阴以外,像橙子、牛油果以及西柚也是有一定的缩阴效果,建议女性在生产完毕后不要移植卧床休息,可以适当的进行走动,也是可能起到缩阴的效果。

食补气血

寒冷太重了,因为女性朋友每个月都会来度假,鲜血不饱,血液不好的女孩或多或少都会感冒。多吃营养丰富的食物,特别是气血食物,记得打破食物,或煮软,易消化吸收!


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