发布时间:2020-10-26 13:12作者:西安代生公司
生活中孕妇对于好多饮食是需要注意的,尤其是辛辣刺激的,还有酸冷等也是不可以的,水果一般是可以吃的,红提是很好的,可以起到安胎的作用的,也是属于凉性的水果的,下面就给大家讲解有关孕妇吃水果的健康知识的。 一、怀孕初期可以吃红提吗 1、怀孕初期能吃提子。提子虽然有安胎、缓解妊娠水肿,但是也同时利尿,孕晚期的妈咪要尽量少吃。有糖尿病和便秘的人也要少吃。提子性平、味甘酸,入肺、脾、肾经。有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。 2、提子中含有天然的聚合苯酚,能与病毒或细菌中的蛋白质化合,使之失去传染疾病的能力,尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。提子中含有一种叫白藜芦醇的化合物质,可以防止正常细胞癌变,并能抑制已恶变细胞扩散,有较强的防癌抗癌功能。 二、孕初期的饮食营养 1、在孕期要保持适宜的体重增长。体重增长既不能太慢,也不能太快太多!因为过慢的话,影响胎儿发育,造成营养不良。发育迟缓等。而体重增长过快也会导致巨大儿,增加难产的危险,而且易发生糖尿病、慢性高血压以及妊娠高血压综合症等,对孩子出生后的生长发育也可能不利。 2、注意平衡膳食和合理营养。每日食物要多样化,不能挑食偏食,不能只吃荤的不吃素的,也不能只吃清淡素的不吃荤的,这些都是不好的。而且孕妇要比平时吃更多的营
标签: