原标题：怀孕知识：了解“主角”妊娠精子的起源

孕前知识

有很多备孕的夫妇，都不明白，在孕前需要了解哪方面的知识，也不懂这些知识可以给他们什么样的帮助。但是今天，小编就跟所有的备孕夫妇们说一下，这些知识都说了些什么？

第一、孕前的准备工作

在备孕人群当中，夫妻双方必须做到共同的努力，才能够顺顺利利的孕育健康的下一代。在饮食方面一定要注意多样化，加强各方面的营养，还应该接受一些必要的预防接种；同时还应该把自己养的小宠物，交托给可以信任的人饲养；最后一点就是必须要戒烟戒酒。

第二、做孕前检查

孕前检查并不是女性才做，男性也必须要进行检查。女性一般在月经干净之后的一周左右，就可以做孕前检查了；这里需要提醒各位的是，在检查前的3-5天内不要同房；因为男性的精子品质，多多少少都会受性生活次数的影响。

第三、及时补充叶酸

叶酸能够有效的保证胎儿的健康，如果缺乏叶酸，有可能导致大脑的发育不完整，或者是畸形。

知识拓展：子宫腺肌症的患者会从哪几个方面影响受孕

1、患者的子宫肌层蠕动不规律，不利于精子在宫腔内游走进入输卵管，降低了精子进入输卵管的几率，降低受孕的几率。

2、子宫腺肌症的患者宫腔形态失常，子宫内膜遭到破坏会影响到受精卵的着床甚至影响到胎盘的发育，导致患者出现胎盘水肿、胎盘植入等各种异常情况。

3、子宫腺肌症的患者子宫肌层弹性不好，胚胎发育到中、后期容易出现生长空间受限、宫腔内压力增大而出现流产或者早产。

4、子宫腺肌症还会影响到子宫收缩的幅度、持续时间和频率，对受精卵的着床也有一定的影响，常常会引发着床后流产。

子宫腺肌症在一定程度上会影响患者怀孕，然而，子宫腺肌症多发生在更年期，这时候，大部分患者都已经完成了生育，因此，都不再关心能不能生育的问题。但也并不是说，年龄小的女性不会患有子宫腺肌症，对于三十岁以下的患者，一旦患有子宫腺肌症，对怀孕还是有一定影响的，但是只要积极治疗，症状消失后依然还是可以怀孕的。

受孕后白带

很多孕妇在怀孕后被突如其来增多的白带所困扰，非常担忧自己的身体健康，那受孕后白带都有什么状况呢？

白带是每一个女性都有的正常生理现象，在怀孕之前，白带应该是乳白色或者是透明色的。怀孕之后，很多孕妇都会发现自己的白带急剧增加，但反之，通过这一点并不能说明白带增加，就是已经怀孕。

怀孕之后，白带迅速增长的原因多半是由于身体内雄性激素的刺激，而产生的变化。此外，怀孕之前的白带可能是乳白色，怀孕之后的白带会有一小部分变化，大部分都是清澈透明，毫无杂质的。气味方面应该也没有任何异味，在怀孕晚期白带可能会分泌成胶状的样子，依旧是大量排出。

另外，孕妇应当为防止阴道滋生细菌而勤换内裤用温水清洗，因为细菌的感染容易让孕妇得阴道炎的几率上升。如果伴随着阴道疼痛、瘙痒、甚至有时候像被火烧伤的感觉，那孕妇可能患了阴道炎，应该及时去医院检查。

备孕饮食小知识

1、以安全、适合、适量为原则

在备孕期间夫妻双方切勿暴饮暴食，要规律饮食及合理补充营养，因为均衡的营养补充才是优生优育的可取方法，所有营养素和食物的摄入一定要遵循安全、适合、适量的原则。

2、遵循多样化的饮食结构

在备孕期间夫妻双方饮食结构要以杂食为主，因不同的食物所含的营养素不同，营养含量也不等。因此饮食中的食物要吃得杂一些，不要偏食或忌口更不能节食，特别是五谷杂粮、瓜果蔬菜是不可取少的。当然生活中的汉堡、薯条、可乐就不要吃了。

上述便是本文的简单介绍，相信各位对“女性在备孕需要吃什么是比较容易怀孕”有个大致了解了，最后再啰嗦一句呀，备孕期间女性朋友在保证合理规律饮食的同时，不要忘记水分的补充，水是人体的重要组成部分，身体有了充足的水分是可以帮助清除体内的各种代谢毒物，以此增强免疫功能和抗病力。万万不可用咖啡、饮料等代替水的补充哦。