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第二，高蛋白质食物。鸡蛋、肉类、深海鱼类、牛奶等食物蛋白质含量很高，是怀孕初期很好的营养食物，利于胎儿成长。
第三，粗粮。对于早期的怀孕，会有孕吐症状，可以尝试吃用玉米、小米、燕麦等粗粮，但尽量西安代孕不吃薏米。
怀孕初期建议是不能吸烟的，但是在不知道的情况下吸烟了，建议还是要尽早的去医院进行就诊和检查，及时的了解胎儿的发育情况。女性在孕期其实有很多的禁忌事宜，如果女性不城市

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孕妇在饮食方面一定要慎重，尤其是孕早期的饮食更为重要。孕早期，正是胎儿器官形成时期，这个时期如果饮食不合理，就会影响到胎儿的发育西安代孕。在孕期，除了经注意孕妇的

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