女人在经过十月怀胎诞下麟儿后，皮肤会受到很大的损伤，新妈妈们会发现皮肤干燥没有光泽，有的被晒出了斑点，有的冒出了小痘痘，更糟糕的是，毛孔也变得粗大，皮肤不再细腻。这是因为怀孕生子耗损了太大的精力和体力，皮肤抵抗力下降导致细菌很容易侵入皮肤，引起感染。如何修复产后受损伤的皮肤，让皮肤恢复到比较初的良好状态呢?

　　拯救皮肤先洁肤　　拯救皮肤应该从洁肤开始，新妈妈此刻身体较虚，而且会与宝宝频繁接触，所以洁肤要选用温和的护肤品，比较好是用标明孕产期适用的护肤品来早晚对皮肤进行清洁。在清洁的过程中，可采用清水冲洗，也可以在脸盆中倒入开水，俯首向盆，持续几分钟，让水蒸汽熏蒸面部，使皮肤毛孔舒缓张开，再以清洁剂抹在脸上，并轻轻按摩，然后再用温水洗脸，并涂以保湿润肤的护肤品。　　在肌肤保养过程中，还可自己在家适当做一下面部按摩、软膜敷面护肤，一则可促进皮肤的血液循环，二则也可进一步清除面部的污垢，保持毛孔舒畅和肌肤的光洁。还可以适当在洗脸水中加入少量米醋，达到更好的清洁效果。　　选用外用保湿护肤品　　正确的肌肤保湿，首先要选用适合自己肤质的外用保湿护肤品。干性肌肤应选用保湿功能较强的润肤类护肤产品，每日比较好应用3-4次。油性肌肤应选用保湿剂，尽量少含油性成分的护肤品，每日应用1-2次即可。中性和混合性肌肤，可适当选用含少量润肤剂的保湿护肤品，每日涂抹2次。敏感型肌肤，应选用剂的大自然保湿护肤品。　　比如，亲润的豆乳系列保湿品保湿效果较强，适用于各类肤质的人群，而大米系列则比较干爽，油性肌肤的人用着更为合适。　　内外双重补水　　加强身体的补水，包括内补水和外补水。内补水，即大量饮水。每天加强身体对水分的摄取，这样更有助于新陈代谢。　　外补水，包括面膜、蒸汽美容、喷雾、全身沐浴等。面膜紧贴于皮肤，在面部与空气形成一层隔膜，能够避免皮肤角质层水分的蒸发，具有保持肌肤水分、使皮肤光滑而富有弹性的作用。蒸汽具有一定的冲击力，对皮肤产生轻微的震动，有利于皮肤对水分子的吸收，蒸汽分子向细胞内渗入而补充皮肤细胞中的水分，起到滋润皮肤和保持皮肤弹性的作用。　　也可以随身携带保湿喷雾剂，起到补充肌肤水分、舒缓、镇静、维持皮肤的弹性和柔软性的作用。全身沐浴可使全身肌肤处于水合状态，保持充足的水分，维持良好的皮肤弹性。　　保持良好循环状态　　当肌肤内的水与能量拥有十分良好的循环状况时，肌肤自然可以散发出充满亮采活力的好气色;极端的温度与湿度变化、阳光紫外线的伤害、空气污染及居高不下的生活压力，这些原因造成肌肤内的水分与能量失衡，自我循环的能力也大为降低，肌肤就变得干燥、暗沉、失去活力。　　产后新妈妈皮肤会显得干燥松弛、而且容易出现色斑，这时候保湿就显得尤为重要。可是新妈妈与婴儿频繁接触，为了宝宝，不能够急急忙忙恢复孕前护肤的状态，还应该坚持孕期护肤的好习惯，进行简单的基础护肤就可以了!