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有些孩子经常不好好吃饭,各位家长也是头疼、伤脑筋,不知道怎么办才好!其实,孩子不好好吃饭可能跟孩子胃口不好有关系。遇到这种情况,有些家长可能会采取一些极端的方法,比如狠心让孩子饿上一顿,这样孩子在下一顿的时候也会吃的快一些,不过这种方法治标不治本,孩子吃饭时还是不断的磨蹭,把食物含在嘴里,半天才咽一口。如果遇到这种情况家长不妨试试下列方法,看看是否有效。


1、如果孩子原来吃饭很好,只是因为生病吃药而影响到胃口,家长可以通过食物的调理改善孩子的状况。另外在调理之前先观察孩子的舌苔。

(1)如果孩子的舌苔偏白,说明孩子体内寒气重,家长可以打一个鸡蛋放入碗中,搅碎放一边,然后在小锅里放半碗水、2~3片生姜、小半勺红糖,烧开5分钟后,用滚烫的生姜红糖水去冲鸡蛋,冲出的鸡蛋茸在每天早晨让孩子起床后空腹喝上一小碗,能起到暖胃、祛寒、滋养被药物损伤的胃肠黏膜的作用,帮助胃肠功能的恢复。

(2)如果孩子的舌苔偏黄,舌苔底下的舌质偏红,说明孩子内热重、积食、消化不良,家长可以到药店里买炒制后的鸡内金,碾成粉,在饭前半小时给孩子吃上一小勺,可以起到开胃、消食,助消化的作用。吃上几天,孩子的胃口就开了,吃饭就会恢复原来的样子。

2、上面的方法也适合一直不好好吃饭,或长得瘦小、面色发黄的孩子。家长还可以取一段山药切成块,放到粉碎机里再放一些水,打碎成糊

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女性怀孕之后很容易出现疲劳,主要是怀孕之后,肚子里的孩子是依靠自己母亲的营养才逐渐的生长的,所以母亲们会流失大量的营养,主要供给给自己的孩子,这也是孕妇需要多补充营养的原因。下面小编带大家去关注一个问题,孕期疲劳怎么缓解呢?

1、冥想

对于职业女性来说,冥想是恢复身心疲劳的方法之一。在冥想时,不妨将视野望向远处,心平气和的,想着美好的事物,然后让脑袋逐渐地放空,借由放空让脑筋重整。当然,在冥想时千万不要胡思乱想,如此一来,会让你的身心更加的疲倦。

2、唱歌、听音乐

音乐能有效地抒发心中情绪,也就能安抚、改善疲倦的心情,让内心重新充满能量。当然,音乐的选择由孕妈的爱好决定,只要自己听起来觉得舒服就好,流行乐、爵士乐、轻音乐、电影配乐、大自然音乐,甚至于宗教音乐也行,换句话说只要你喜欢,而且能乐在其中就可以。

3、聊天

当心情低落或遭遇困难时,不妨找老公、家人、朋友诉苦,将不愉快的情绪及问题慢慢地道出,虽然对方不见得能有效帮你解决问题,不过在说的过程中,可以让你重新整理问题,对方也会给你适当的温暖与回馈,让你感受到温暖,重新恢复饱满、愉悦的精神。

4、均衡饮食,少食多餐

怀孕期间孕妈由于受到激素分泌的影响,会出现恶心、呕吐等肠胃症状,这个时候就建议孕妇应该采取少量多餐且健康均衡的饮食方式,必要时还得配合特殊的饮食。如有些孕妇会出现生理性的贫血,就得额外增加铁 供卵生宝宝价格 供卵试管医院 供卵媒体联系方式 哪里有供卵的 供卵试管包生男孩 供卵试管哪里做 供卵机构价格 地下供卵费用 供卵价格表 供卵试管做几代