发布时间:2022-08-03 03:15作者:西安代生公司
妊娠十月,艰辛而漫长,生活中,稍有不慎都会影响胎儿的发育及降生,下列的注意事项,孕妇都需引起重视。
孕妇注意用药从优生优育的原则上来说,整个孕期,都不宜服用药物。特别是不宜服用镇静、催眠、抗肿瘤、抗过敏等药物及各种抗生素,避免导致胎儿畸形的危险。特殊情况,需要服药时,应遵照医生嘱咐,适当慎用,切不可自行服药。
孕妇注意性生活孕期最好不要进行性生活;特别是怀孕头3个月,此期胎盘尚未发育完成,处于不稳定状态,孕激素的分泌还不充分,容易发生流产。而怀孕最后3个月,发生性生活可导致早产。妊娠4-6个月,胎儿在子宫内开始稳定下来,流产危险减小,若有需要,可适当性生活,但在次数和强度上都应节制。
孕妇禁烟酒孕期禁止吸烟、饮酒。烟雾中的有毒物质可通过胎盘屏障进入胎儿循环,导致胎儿畸形、宫内发育迟缓、流产、早产等。而孕妇饮酒的话,将伤害胎儿的脑细胞,使脑细胞发育停止,数目减少,导致不同程度的智力低下,发育不良。
孕妇避免剧烈运动孕妇避免做剧烈运动,如跳高、跳远、跳绳、球类运动、长跑、骑马、潜水等,尤其是孕期头三个月和临产期,容易造成流产或早产。孕期运动方式,以散步、孕妇瑜伽、太极拳、爬山、健身操为宜。
孕妇饮食禁忌孕期饮食尤为关键,稍不注意,就可能导致流产。下列食物,孕期不宜食用:
1、忌吃柿子、柿饼、田螺、螺蛳、螃蟹、甲鱼、蚌以及各种冰镇冷饮等大凉性寒之物,有较强活血祛瘀之功,有一定堕胎之弊。
2、慎吃辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末等性属大热,味属辛辣刺激性的食品;容易消耗肠道水分,造成肠道干燥和便秘。
3、忌吃山楂、桂圆、槟榔、薏米、杏、金橘饼、生萝卜、浓茶、咖啡、可可、碳酸饮料等耗气动血、影响胎动、不利于胎儿发育的食物。
孕妇避免烫染头发孕期避免烫、染头发。因烫发药水、染发剂均为化学制品,可能含有各种重金属离子,如:汞,铅等,孕妇经头皮吸收入血后可能会影响胎儿发育,甚至导致胎儿畸形。尤其是在怀孕初3个月里,化学物品对胎儿影响最为明显。另外,孕期也不宜使用化妆品。
孕妇不宜养宠物宠物身上带有弓形体这种致病微生物,可通过亲密接触传染给孕妇,并可通过胎盘屏障造成胎儿先天性弓形体病,孕早期易发生流产、畸形胎,孕中晚期可致胎死宫内。因此,孕妇最好不要饲养宠物。
孕期洗澡注意事项1、孕妇洗澡以淋浴为宜,忌坐浴。因为妇女在妊娠时,胎盘绒毛产生大量的雌激素和孕激素,坐浴时,脏水有可能进入阴道,引起宫颈炎、附件炎,甚至发生宫内或外阴感染而引起早产。
2、孕妇洗澡水温不宜过高,控制在27-37℃为宜。
3、洗澡时间不宜过长,最好控制在15分钟以内。因为浴室通风不良,空气混浊且湿度大,很容易出现头晕、胸闷等缺氧症状。
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