西安代生公司

代孕公司联系方式_预防产后便秘,就选这4道月子餐!

发布时间:2021-03-04 05:48作者:西安代生公司

产妇便秘,希望能推荐一些润肠排毒的菜品。帮大家找了一些食物,都有排毒清肠的功效,一起来试试看吧~

芹菜炒香干合法代孕费用多少钱代孕做哪里好豆腐干/芹菜/盐/香油/油/白糖1.香干切细条;芹菜切段,开水焯芹菜,捞出过凉水2.锅里加一小勺食用油,加入香干煸炒,加入芹菜煸炒,放入盐,白糖再翻炒一下3.淋上香油即可出锅。木耳炒白菜大白菜/木耳/枸杞子/油/盐葱/姜/蒜/生抽/淀粉/白糖1.枸杞清水洗去浮尘,用黄酒浸泡十分钟左右;木耳用凉水泡发,去蒂;蒜切片;葱姜切末;大白菜洗净,切片2.起锅做油,油热后放入蒜片、葱姜末煸炒出香味,入泡发的木耳翻炒,倒入白菜块,大火快炒两分钟3.倒入生抽翻炒,倒入枸杞翻炒,再淋上一点水淀粉,翻炒上浆后调入糖、盐后翻炒均匀即可。萝卜炖牛腩牛筋250g/牛腩250g/白萝卜50/香菜适量料酒/生抽/食盐/水适量1.将牛筋和牛腩用清水浸泡清洗干净并分别切小块备用,白萝卜洗净去皮后切滚刀块,香菜洗净后切碎2.将牛筋先入炖锅加半锅水,加入料酒先炖到五分烂,再倒入牛腩,直到九分熟,最后下入白萝卜块,直炖到萝卜酥烂为止3.往炖好的汤中下入小半勺生抽调色,再加入适量食盐调味,最后撒上香菜碎叶,即可盛出食用。肉末空心菜空心菜500g/猪肉馅200g/姜葱/蒜/精盐/酱油芝麻油/植物油1.空心菜洗净切段,过油后捞出沥干2.热油锅炒散猪肉馅,放入姜、蒜煸炒至汁香3.加入少量水,放入精盐、空心菜、酱油,以小火烧至汤汁快收干,撒入葱末,淋入芝麻油即可
代孕公司联系方式_预防产后便秘,就选这4道月子餐!


参考资料

标签:

推荐文章

热门文章