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日常生活中宝宝总是出汗，这一直是很多家长关心的问题。生活中的宝妈宝爸会发现自己的孩子在25℃的有时也是不停冒汗，有些宝宝在晚上睡觉的时候总是出汗，甚至会浸湿了被子。宝宝易出汗不仅在夏天的时候很容易长痱子，不舒服了还会不停的哭闹，这让家长们很是苦扰。那宝宝总是出汗是怎么回事呢？不要着急，我们先来分清出汗的几种成因。

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总是出汗怎么回事

1、小孩的生理性出汗:一般小孩子的生理性出汗是正常的，完全不用担心。众所周知小孩子生长发育迅速，新陈代谢也比成人旺盛，一般在活动的情况下，只要进行稍稍的运动就会出汗。

2、小孩的病理性出汗：而病理性出汗要极为严格地关注了，一般病理性出汗是由佝偻病，甲状腺功能亢进，结核病，贫血，寄生虫感染甚至是肿瘤等引起的，如果小孩除了除汗多外还有变色蜡黄，身体消瘦，发低烧，皮疹等症状，就要高度怀疑及及时就医。而且，小孩子出汗多了很容易从汗液中流失锌等矿物质，而缺锌，因此长时间出汗应该注意补锌。了解了这些，当有人问起“小孩老是出汗是怎么回事”就可以镇定地判断和处理，而不是小孩一出汗就疑虑不已。

小孩总是出汗家长可以做什么

1、一旦发现宝宝爱出汗，宝爸妈首要任务是找到原因。如果是正常的生理现象，不要焦虑，随着宝宝年龄的增长会逐渐转好。遇到疾病性质的出汗，也要对症治疗不要瞎补。

2、爱出汗的宝宝，应该选择透气性好、吸水性强的衣物。出汗后及时擦干，避免着凉生病。床单、枕头这些贴身的物件，要及时更换，避免滋生细菌，出现过敏现象。汗多的宝宝应常换用吸汗巾。 婴幼儿睡觉时易出汗、易流口水、偶尔吐奶等会造成枕芯被浸湿，易造成枕芯内容物发霉。长期受到霉菌刺激，必然会出现呼吸道症状，长久还会引发过敏。因此，不仅要常清洗枕套，还要定时更换枕芯。

因此在宝宝总是出汗的时候，宝爸宝妈不用太过于焦虑，大多数时候宝宝出汗都是正常的生理现象，在遇到这种情况时家长们不要着急，要先判断孩子是生理性出汗还是病理性出汗，摸清了孩子总出汗的原因才能更快的找到解决办法。当然，平时家长们也要做好防病工作，谨防宝宝生病。

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